nutritie

Obezitatea este considerată o problemă de sănătate publică din ce în ce mai răspândită, cu consecințe adverse enorme asupra sănătății. Există mai multe mijloace pentru a trata obezitatea, iar chirurgia bariatrică devine una  dintre cele mai răspândite modalități de a trata obezitatea. Abordările terapeutice pentru tratamentul obezității sunt limitate deși sunt eficiente antrenează și o …

Deficiențe nutriționale în chirurgia post-bariatrică Read More »

Deși sunt nutriționist, pot să vă spun că și eu am propria mea luptă cu kilogramele în plus și o nutriție corespunzătoare.Și ghice ce…și eu sunt om! Una dintre primele întrebări pe care mi le pun este „Ai mâncat vreodată după ce te-ai simțit plin?”Răspunsul este de cele mai multe ori: da. În lumea dietelor, …

Cum știu că îmi este foame? Și când știu să mă opresc? Read More »