Nutriție sportivă

La sportivii de performanță , alimentația corectă joacă un rol important pentru randamentul , succesul si starea de bine în competiții. Bazele alimentației unui sportiv, alimentația înainte de concurs adaptată fiecărui sport în parte , dar și alimentația în faza de refacere sunt etape pe care le putem monitoriza împreună.